10 Mandamentos Contra o Stress

Os 10 mandamentos contra o Stress:

1- Nasça cansado e viva para descansar;
2- Ame a tua cama como a si mesmo;
3- Se ver alguém descansando, ajude-o;
4- Descanse de dia para poder dormir à noite;
5- O trabalho é sagrado, não toque!;
6- Tudo aquilo que puder fazer amanhã, não faça hoje;
7- Trabalhe o menos possível. O que tiver que fazer, que faça outra pessoa;
8- Calma, nunca ninguém morreu por descansar;
9- Quando sentir desejo de trabalhar, sente-se e espere que ele passe;
10- Se o trabalho é saúde, que trabalhem os doentes.